院長ブログ
たくさん摂ろう、食物繊維
（2024.09.12更新）
こんにちは、スタッフOです。
痔の改善のためには、便通の改善がとても大切です。
よい便をつくるためには、食物繊維の摂取が有効です。
食物繊維は、便を柔らかくして出しやすくしたり、善玉菌のエサにな… ▼続きを読む
関谷医院
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