関谷医院

こんにちは、スタッフOです。

今回は、辛い食べ物についてのお話です。

辛い食べ物はお尻の刺激になるという話を聞いたことはありますか？

体内で吸収し切れなかった唐辛子が便として排出される際に、肛門を刺激して炎症を起こす原因になったり、辛い食材の強い刺激がきっかけで下痢などをすると、肛門に負担がかかったりするためです。

痔の症状がある場合には、刺激の強い食材は、あまり摂取しない方が良いということですね。

どうしても辛いものを食べたい場合には、

・生よりも火を通す

・油と一緒に摂る

・大量摂取ではなく適量にとどめる

等の工夫をすると良いですね。（辛み成分であるカプサイシンは火を通したり油で調理したりすると、体内に吸収されやすくなるようです）

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痔でお悩みの方、早めの専門医受診をお勧めいたします。

奈良県大和郡山市南郡山町539-9

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